El masaje deportivo es un método reconocido de eliminación de fatiga y prevención de lesiones. En la competición deportiva se estudian y utilizan todos los medios válidos para mejorar los resultados de los deportistas.

 

Su implantación en el deporte profesional es elevada y progresa en el aficionado por sus bondades en la recuperación física . Las té

 

las técnicas del Masaje Deportivo son más profundas que las de un masaje terapeútico. Se usan para descargar, calentar o drenar un músculo que previamente a sufrido un sobresfuerzo. No es una técnica exclusiva para deportistas, cualquier persona no deportista habitual, puede sobrecargarse igual que los profesionales.

 

En las técnicas de masaje deportivo se incluyen técnicas de estiramiento, masaje Cyriax, Kinesiotappe, técnica Feje, masaje en estiramiento, Facioterapia...

 

El masaje deportivo tiene como objetivo principal:

• Optimizar el rendimiento muscular

• Prevenir lesiones

• Apoyo en el tratamiento de lesiones

• Lucha contra la fatiga

• Aumentar la capacidad de trabajo